Økologisk linsehummus – original

Vores Green Life Hummusblanding er ikke bare økologisk – hummussen er også 100% plantebaseret og rig på fiber.

Med lidt olie og vand har vi gjort det nemt for dig at røre en portion hummus på ingen tid.

Det er det lette og lækre, økologiske alternativ til både frokost, middag og snack, når det skal gå hurtigt.

Forhandles i Bilka, Føtex, samt online hos nemlig.com

Ingredienser: Økologisk rød linsemel, økologisk rørsukker, salt, økologisk hvidløgspulver, økologisk spidskommenpulver, antioxidant (E300). Kan indeholde spor af hvedegluten.

Næringsindhold pr. 100g

Energi1260 kJ/301 kcal

Fedt1,7 g

– heraf mættede fedtsyrer0,2 g

Kulhydrat42 g

– heraf sukkerarter4,4 g

Kostfibre16 g

Protein21 g

Salt2,35 g

Næringsindhold færdigrørt hummus pr. 100g

Energi889 kJ/222 kcal

Fedt15 g

– heraf mættede fedtsyrer1,8 g

Kulhydrat12 g

– heraf sukkerarter1,3 g

Kostfibre4,5 g

Protein6,1 g

Salt0,68

Hummus

1 ps. Green Life Økologisk Hummus
2 dl koldt vand
½ dl olivenolie

Fremgangsmåde

1. Hæld hummusblandingen i en skål, og tilsæt vand og olivenolie.
2. Rør blandingen sammen med en ske.

Giver 350 g færdig hummus.